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如何练气(如何引气入体进行修炼)

爱搭配1周前 (11-24)生活技巧45

一日后,陈昂,陈艾阳,薛连信、陈彬、林雅楠五人围坐,当然,主要是前面三人在讲,陈,林二人对武道的理解还是相较浅薄了一些。

“陈兄,武道之行,百思特网不进则退,百年前武人遍布天下,侠义之风蔚为盛行,如今武道不显,多是敝帚自珍、门派短见所致。我欲以我所学心意拳虎豹雷音结合八极拳的哼哈二字,换取钓蟾劲一观,不知可否?”

陈昂提出这个想法也是经过深思熟虑的,原著中陈艾阳就曾经将钓蟾劲倾囊相授王超,说明他并非一个封建古朽之人,想要走到武学的尽头,没有开拓的眼界与雄阔的心胸是不可能的,整日里蝇营狗苟,拘泥于眼前的杂事,如何能看得到远处的风景。

“正合我意,不过这里可还有位形意拳宗师呢,论起虎豹雷音,薛老才是根红苗正的传承人。”

“哪里哪里,我观陈小兄弟的虎豹雷音,发劲迅猛无双,就连身体的轰鸣都要强过正常人三分,不知是何故?”

“前辈请看。”

陈昂伸出右臂,摆在众人眼前,心意一起,周身筋骨齐鸣,身上雷声立起。

薛连信伸出两指,搭在陈昂手背上,闭上双眼,仔细的感受陈昂的发劲方式与运转,不过片刻就收回手来,长叹一声。

“艾阳,你也看看吧。”

陈艾阳闻言眉头一皱,心道“莫非有什么不妥?”也不迟疑,同样并起二指听着陈昂周身的劲力,只觉陈昂手臂上筋脉骨髓齐齐震动,配合心脏跳动,血液奔流全身,似有惊涛拍岸之感,当下明白了薛老为何叹息。

“怎么了,有问题?”

林雅楠性子急,见到二人只是一搭手就沉默不语,不由得有几分着急,另一边的陈彬也是目光惊奇,不得缘由。

“没有问题,是这法门我们都学不来?”

陈艾阳摇头苦笑,“陈兄弟筋脉之百思特网宽广通透我见所未见,比起我来都要多出两分,这是天生的资质,学都没法学。”

陈昂笑笑不语,普通人出生的时候体内含有一口先天之炁,筋脉通透,随着降生,世间尘世的污染,先天之炁逐渐消散,筋脉开始闭塞。

只有等到身体长开,再不断的去锻炼心力与皮毛,使全身筋骨外膜贯通,也就是再次清理完污垢,重新打通任督二脉。一来一去不仅浪费了先天元气,而且至少耽误了二十年的时间。

陈昂则不同,他生而知之,按照道家的说法就是圣人,佛家的说法就是开了宿慧,加上以笑傲世界得到的一口先天真气为种子,结合先天之炁,不断的梳理全身筋骨,十几年来从不间断,筋脉之强健自然远远超过寻常人。

“既然是交流,老夫年纪最大,便由我开始吧,虽然同是虎豹雷音,但我这个法门我学了七十年,也改了七十年,自觉还是有几分可取之处的。”

民国宗师李存义曾言:要想功夫深,需用虎豹雷音接引。

薛连信身躯一震,双眼骤然清明,电光闪现,双手平平的置于腿上,从腹部开始,有“嗯”声在轻微作响,手臂上、头上、眉上、下颌上须发飞扬,身躯伴随“嗯”身缓缓起伏,脉搏心脏跳动紧跟节拍,不过一秒就合奏协同,速度之快,连陈昂都叹为观止,不愧是习练了七十年的老宗师,真有不可揣度之处。

陈昂右手搭在薛连信手上,用化境功夫的“内视”观瞧,薛连信体内脏器此刻缓缓蠕动,以声带为牵引,心脏为递进,直达闾尾,项梗,腰眼,再通过四肢通达四梢,达到一羽不能加,百思特网蝇虫不能落的境界。

再看他体内,内脏干净整洁,全身筋骨强健,骨髓充盈,这种状态,活到一百三四十都毫无问题,天道酬勤,七十余年的勤学苦练,果然非同一般。

另一边陈彬和林雅楠则有些摸不着头脑,她们功夫未入化,又不像陈艾阳一般拳理精深,薛连信便以民国时期的一桩趣事给她们解惑。

民国时期有一个李仲轩的年轻人想要学虎豹雷音,他先是找到形意拳大师唐维禄解惑。唐维禄感到很是为难,想了一会儿,带李仲轩到了宁河的一座寺庙里。见左右无人,在院中悬钟上轻轻敲了一下,悬钟颤响。唐维禄让李仲轩将手按在钟面上说“就是这个法子”。

李仲轩不明所以,后来又去另一位大师尚云祥家,尚云祥说:“你没见过老虎、豹子,我也没见过,可猫你总见过吧?其实聪明人一听虎豹雷音这名字,便知道怎么回事了。”

尚云祥说,猫跟虎豹是一样的,平时总哼着“嗯”的一股音响个不停。李仲轩从尚云祥手中接过猫,果然听到了猫的体内有“嗯”声在轻微作响,而且抱猫的两手上都有震动。

薛连信解释道:“明白了虎豹雷音的来源再练拳就要简单一点了,练拳练到一定程度骨骼筋肉都已经爽利坚实,此时功夫要提高就必须向身内走,就是要沁进五脏六腑。但这一步很难,要用发声来接引一下,声音由内向外,劲力由外向内,里应外合一下,功夫方能成就,所谓雷音也不是打雷的霹雷一声,而是下雨前,天空中隐隐的雷音,似有似无,却很深沉。”

林雅楠等人仔细一听,发现确实和雨天前的阴雷极为类似,心中这才有几分明了。

接下来便是陈昂,他讲述的则是八极拳中的哼哈二音。

“其实哼哈二音我在台上也展示过了。”

陈艾阳点点头,隐隐有所察觉,却却总像隔着一层迷雾,瞧不得真切。

“我打扎克时使用的千斤坠,和陈兄交手时使用的铁山靠都有哼哈二音的使用,二音其实是一种练法,就像形意拳中模仿虎豹,八极拳中正宗的叫法称为擤气。”

说着长身而起,站桩演示,先是左右出击,两掌对翻,打了个勾挂连环,配合鼻腔吐气,一个“哼”音清晰可闻。

再两臂齐出,猛踏一步,发力突然、气势猛烈摧枯拉朽,让人猝不及防,以陈昂身体为中心劲气向四面八方辐射发出,口中伴随一个“哈”音。

“我还以为这些高手比武时要呼来喊去的是给自己鼓劲震声势呢,想不到其中还有这种因由。”

林雅楠一拍手掌,恍然大悟。

陈昂点点头,继续道:“擤气是八极拳非常重要的基础,它的主要作用有四:一可稳下盘,二可增劲力,三可壮筋骨,四可促六合。”

“果然,真传一句话,假传万卷书,许多很简单的道理其实只要一点拨就能让人茅塞顿开,没有关键的一句,你感受不到这个点,练习多少年都是白费劲。”

陈彬一开口,众人皆认可的点点头,武林自古以来就是这样,从有人有江湖的时候开始,私心就存在了。

师傅怕徒弟背叛或者取代自己,往往都要留一手,对待他人更是严防死守,有“法不传六耳”的说法,如此之下,自然好多技艺丢失,许多浅显的拳理难倒了一大片的武人。

最后就是陈艾阳的钓蟾劲,陈艾阳所学太极并非流传最为广泛的陈王延陈氏太极拳,而是李瑞东所创建的李氏太极,说起李氏、陈氏其实归根溯源都是武当大真人张三丰所传。

历史记载,张三丰共有六个徒弟,其中“金蟾子”王道宗就是其一,由他以后的分支称为南派太极,也就是“武当嫡传金蟾太极功”,李氏太极便是至此延续。

钓蟾功道门古称“天罡钓蟾功”,是一门采气之法。

“想要练好钓蟾劲,就必须明白蟾从何而来,蟾对应人体指的就是丹田的润泽之气,为什么管这里叫做金蟾,是因为小腹上承五脏六腑下接跨股,一开一合之间,如同蛤蟆鼓腮,肚脐便是蛤蟆嘴,因此命名!”

“所谓钓蟾钓蟾,重点就在一个钓字上,人海底之下有尾闾下关,劲力要通达四梢就要面临这个一个关键节点,所以钓蟾就是引动元气,过海底,上脊椎,撑命门,直达玄关。”

说着话陈艾阳小腹鼓动,发出蟾鸣,一起一伏,脊柱节节上扬,劲气如同金蟾起跃,突破层层关隘,直上玄关。

“都在说元气,劲力,到底指的什么?”

林雅楠看得一知半解,虎豹雷鸣、哼哈二音、钓蟾劲这三种法门虽然看得她大开眼界,但她一直不明白这都是怎么实现的,怎么就能让劲游走全身,所谓的气又是什么?

薛连信、陈艾阳对视一眼,哈哈大笑起来,在场的五人,就只有林雅楠是半路出家,就学了些明劲功夫,没有得到内家拳的真传,对战寻常的军中好手虽然不在话下,但想再进一步却是千难万难,是以听得迷糊也是正常。

“还是陈小兄弟给你解释吧!”

陈昂摇摇头,也不藏私,略微组织下语言,开口阐述。

“太极拳十大论中有讲,呼吸既阴阳,人得五脏以成形,五脏实为性命之源,生气之本。这就解释了气的由来。”

众人纷纷点头,这是最为正统的见解,陈艾阳等人太极入门便学的是这个。

“练气先养气,明劲锻炼全身力量,使筋骨强健,如此为炼精化气;气血充盈之后就是引气,把背脊尾椎的重心调整到位,通过出拳感受身体内细微的血气流动,捕捉感受它,什么时候能控制元气的流出,引气便算成了;接着就是练气,接引元气,游走全身,打通各个经脉,使全身筋骨外膜贯通,将气通过毛孔击出,这个标志就是暗劲。至于刚刚我们几个所言则是暗劲入化境的技巧方法,你离这一步还早呢!”

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