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如何消除妊娠纹(妊娠纹能改善吗)

爱搭配2周前 (11-20)今日热点275

我们常说母亲是伟大的,她默默无私地守护着我们,从出生到成长。十月怀胎后,很多宝妈的身上都留下了妊娠纹,这对于那些爱美的女性来说无疑是个苦恼的问题。

妊娠纹的出现因人而异,有的人可能整个孕期都不会长妊娠纹,可有的人会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹。

随着医美手段的升级,激光去除妊娠纹也成了人们趋之若鹜的方式,但是这种方法风险极大,所以很多人都在犹豫不决。其实妊娠纹是很难彻底去除的,我们可以通过日常保养来不断淡化它。

妊娠纹是女性在妊娠期,受荷尔蒙影响,加上腹部隆起不断拉着皮肤的弹力纤维与胶原纤维,产生断裂,从而形成发红、发紫的百思特网纹路,经过淡化,会逐渐变成银白色。

它的存在还有可能出现发痒,皮肤出疹、松弛、褶皱的情况。

平时可以通过安全性高、成分较天然的滋养液或是润肤油来进行打圈按摩,我们都知道皮肤角质层越薄,越容易渗透进去营养物质,所以产品的选择一定要天然温和。

可以选择刮痧棒或是刮痧板来进行辅助,配合着润肤油缓缓地打圈按摩,使皮肤能够充分吸收营养,在刮痧的作用下促进血百思特网液循环,紧致皮肤。

如果皮肤有出现发痒的情况,一定不要用手去抓,以免伤到脆弱的皮肤。我们宝妈要注意,这段时间的饮食一定要清淡,不要贪吃过于油腻的食物。

有的人认为哺乳期吃的越多,乳汁分泌量也会越大,其实这是不对的。乳汁的分泌量和妈妈的休息、心情与信心、科学的饮食及喂哺的方式、次数和时间长短等诸多因素都有关系。所以不要盲目地过度饮食,以防造成脂肪的堆积。

可以多摄取一些富含维生素C和蛋白质的食物,能够帮助肌肤重建胶原纤维。比如说猪蹄、羊蹄等食物都是非常不错的补品,富含胶原蛋白,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。

还要控制糖分的摄入,少吃色素含量高的食物。像是太甜的食品、碳水化合物以及油炸的食物不仅含有过量的脂肪,也会影响我们皮肤的状态。

对于尚未生育的百思特网女性来说,孕前也可以多锻炼身体,做一些仰卧起坐、俯卧撑等运动,平时坚持用冷水擦浴等方法来增强皮肤的弹性,也能够在一定程度上预防妊娠纹的出现。

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