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如何治疗风湿病(风湿病怎么治小偏方)

爱搭配2周前 (11-19)生活技巧154

强直性脊柱炎

被称为是不死的癌症,虽然不是癌,但是对身体的折磨程度不亚于癌。患上这种病,脊柱就像是“竹子”一样又直又硬。还会累及各个关节,让人活动受限、疼痛不断、行走困难。

这种风湿病正是由于

督脉阳气不足,

再加上

寒湿和湿热侵袭入体

而形成的。脊柱上有韧带,韧带发生炎症,骨头和韧带连接面、肌腱的附着端都发炎了,然后就出现纤维化、骨化,逐步变得僵硬。

想要改善体质、缓解疼痛,

三分靠治七分靠养,

特别是更年期的女性更易受到关节疾病困扰,更需要注意及早开始保养关节。

1

寒湿证

针对寒湿证,我们平时可以用

芫荽胡椒羊骨汤

来调理。用香菜、胡椒、羊脊骨或羊棒子骨,先熬汤至汤色发白,再加入少量胡椒,起锅前加入香菜即可。

香菜性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢,具有

发汗透疹、消食下气、醒脾和中

之功效。胡椒则能温中散寒,醒脾开胃。适合怕冷乏力、四肢冰凉麻木的患者。

2

湿热证

针对湿热证,我们可以常吃一道简单的菜,

凉拌三丝。

用金针菇、海带丝、黄瓜丝,加少许清油、醋、盐凉拌在一起即可。适合百思特网胃热、心火、肠热、便秘或者其他热证的人。

3

外治法

外治法也是风湿关节病非常百思特网重要的治疗方法,有强直性脊柱炎、颈椎病、髋关节关节炎等症的人,可以在家常做床上

蛙泳动作:

就是百思特网趴在床上,双手向前滑动,模拟蛙泳。能有效锻炼脊椎关节灵活度和背部肌肉。

需要注意的是,关节健康的人适合通过游泳来锻炼,但关节炎、风湿病患者不建议进行水下运动、登山、爬楼梯、瑜伽等,其他锻炼更要适度,发病时需静养。

今日小结

强直性脊柱炎对人体的危害不低于癌症,这类风湿病多与阳气虚、寒湿、湿热有关,三分靠治七分靠养,选对方法更有效。

来源:我是大医生官微

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