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糖尿病会遗传吗(亲属有糖尿病到底会不会遗传?)

爱搭配1个月前 (09-10)生活技巧292

糖尿病会遗传吗(亲属有糖尿病到底会不会遗传?)

“大多数人说糖尿病不会遗传,但是我在自己得了糖尿病之后发现,我的亲戚中有很多也得了。而同年龄段没有得糖尿病的人,他的亲属中也没有糖尿病病人。

糖尿病到底会不会遗传呢?如果遗传的话,怎么避免下一代也得这个病?我很想知道答案。”

相信很多糖友,以及糖友的家属,也有着和他相似的困惑。笔者采访了几位内分泌科的资深专家,来为大家解答。



一、糖尿病会不会遗传?

这是一个众说纷纭的问题,民间对此争吵不休,但是学术界早就给出了权威答案——会!

糖尿病的确是具有遗传倾向的疾病,尤其是2型糖尿病。

一项来自丹麦的大型研究结果表明:如果直系亲属(父母、同父同母的兄弟姐妹)患有 2 型糖尿病,那么你的患病风险最高可能会达到没有家族史的人的 2.34 倍。

而当家里患有糖尿病的直系亲属达到 2 个的时候,这一风险可以直接飙升至 4 倍。这一风险的变化也和家人诊断的时间、患有糖尿病亲属与自己的亲疏程度有关。

但是!大家不用悲观!糖尿病具有遗传性,并不代表后代一定会得糖尿病,只是概率有区别。



二、糖尿病的遗传原因是什么?

第一,从现代医学观点来看,糖尿病患者子女只是遗传了某些基因,而这些基因对糖尿病具有易感性。

第二个原因不是生理层面的遗传,却是“行为习惯”上的遗传。

家庭有相同的不良生活方式,父母口味重,高油高盐饮食,爱吃糖,爱吃煎炸食物,同住的小孩肯定也是这样的饮食;父母不爱运动,孩子也百思特网宅,这非常常见。

这两个原因,共同造就了糖尿病鲜明的家族史特征。实际上根据对家族糖尿病的研究来看,生活习惯比基因的遗传影响更大更深远。



三、如何“阻断”糖尿病的遗传?

阻断糖尿病的遗传,方法是两个:一是阻断糖尿病易感基因的遗传,二是切断行为习惯上的遗传。

第一个方法其实是一个完全没有可行性的方法,中国的糖尿病人口足足超过1亿,每家每户都能找到罹患糖尿病的直系亲属,也就是说糖尿病的易感基因几乎存在每一个人的D百思特网NA链上。

虽然有很多极端的个例,因为婚恋对象是糖尿病人就选择分手,但这种方法除了伤害对方,对阻断糖尿病易感基因的遗传毫无意义,只是自己骗自己。

第二个方法,才是现在阻断糖尿病遗传、也是预防糖尿病的主要策略。那就是从自己做起,改变生活习惯,言传身教之下,孩子们自然也会养成健康的生活习惯,避免糖尿病的困扰。

而这,也是大家避免“继承”上一代人糖尿病的办法。


四、控糖的另一个理由:让家人远离糖尿病

很多糖尿病患者将个人的生死病痛置之度外,每当医生家人劝告他控制饮食的生活,他都听不进去。

他们不明白的是,控糖从来不是一个人的事情,而是一个家庭的事情。控糖影响的也不只是当事人的健康,而是全家人的健康,尤其是还在模仿你、学习你的孩子们的健康。

孩子会学习你的饮食习惯,学习你的行为习惯,无论好坏。抽烟的家长孩子也往往抽烟,酗酒的家长孩子也往往酗酒,而这些都是未来让孩子变成糖尿病人的隐患。

健康科学的饮食、作息、行百思特网为习惯,是赠给家人最宝贵的财富之一。


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