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洋葱的功效与作用 洋葱的副作用

爱搭配2周前 (06-05)生活技巧96

洋葱的功效与作用 洋葱的副作用

洋葱并不只是一个单纯的食物,其实他还有很多的功效和作用,小编在这里为大家筛选了他的众多功效以及他的副作用

洋葱的功效

1、洋葱降低血脂作用:洋葱还包含硫化物,能够扩张血管,降低血黏度,增加冠脉血流量,降低与预防血栓形成等,还包含少许硫氨基酸,具有降血脂,降血压,抗动脉硬化等作用功效,能够有效预防心肌梗死,动脉硬化及冠心病等。每日吃60g洋葱,其降脂作用比安妥明更佳。

2、洋葱强健骨骼:洋葱不仅是种美味蔬菜,还能够强健人体骨骼。专家经实验发现,实验室的小白鼠在每日加食洋葱后,骨质疏松问题得以明显缓解。因此,每日加食一定量的洋葱也有可能有利于防治人类的骨质疏松症。

3、洋葱预防癌症:洋葱中包含一种肽类物质,它能令人体本身产生出一定数量的化学物质谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,万一人体中的谷胱甘肽增加,那么癌症的发生机会就少,因此常吃洋葱对预防癌症有着不能忽视的功效。

4、洋葱杀菌作用:洋葱内部的化学结构很复杂,它拥有数以万计的细胞,并且每个细胞都各有异同,包含化学成份和未知物质也各不相同,有一点是我们确知的,洋葱在切开和嚼碎时,各类化学成份分解出来,连斑疹伤寒菌也能够被它消灭。

洋葱的治病作用

1、治感冒:洋葱一个,洗干净打成洋葱汁,和同量的凉白开混合,隔60分钟滴鼻一回,几日后伤风感冒则会自愈。通常症状两至三日能够自愈,重伤风四至五日也能够自愈。

2、止咳:洋葱一个,香葱20g,生姜片10g,用水煎股,每日1回。连续服用三到五日,有祛痰止咳的作用。

3、餐后60分钟服用。一个月一疗程。

4、治烫伤:洋葱一个,鸡蛋一个,葵花油100g。洋葱切成末后用葵花油煎,接下来滤出洋葱冷却后掺人蛋清,搅拌均匀后直接涂在患处。每隔两小时涂抹1回。

5、通便:洋葱一个,香油,精盐各适量的。洋葱切丝,加入香油,精盐生拌,每日两回,吃饭时食用,比较适用于大便燥结者。

6、治血管硬化:洋葱加工成葱汁,每杯掺入一匙蜂蜜,每日三回,

7、治肝炎:洋葱1000g,白糖50g,洋葱切成细末加入白糖,放置在烤箱中烤出黄/色糖浆,每日三回,每回一匙。

8、治鼻炎:洋葱一个,蜂蜜10g。洋葱切成碎末,加入蜂蜜,冲入50ml热水,浸泡半个小时,用于滴鼻。

洋葱的副作用

中医治疗对忌口较讲究,因此眼病患者在治疗时必需不要吃五辛,即忌:蒜,洋葱,韭菜,生姜与辣椒等刺激性食物,不然会影响治疗效果。


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