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复工了!这份办公室防护攻略快收藏

爱搭配2年前 (2020-06-13)家居8449

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受疫情影响,度过了一个漫长的春节假期后,今天开始,部分地区单位员工已经开始陆陆续续返岗工作。你今天上班测体温了吗?公司有发口罩嘛?领导有开会吗?在家隔离了15天没事,一上班了就开始怀疑自己有没有感染了,毕竟同事都是五湖四海回来的……

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上班的同时,一定注意保护好自己。大家已经知道病毒会通过飞沫传播,而复工后可能会接触到较多人,这种情况下应该如何做好防护。

1、每天监测体温

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虽然现在去哪里都要被量体温,进入办公园区、办公室也要量体温。但是小编建议大家最好是家里备上一个体温计,每天出门之前和回家以后自己量一遍体温并记录下来,也是为了实时监测自己的身体状态。

德国原装进口,来自100年医疗品牌Beurer的电子体温计。设计小巧精致,使用起来也非常方便,这个时候一定要备一个才安心放心。额耳双用的设计,小孩子也能快速测量。带日期时间数据记忆,对于数据记录来说很方便。

2、全程佩戴口罩

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在办公室里全程佩戴口罩,这点应该大家都很清楚吧?非常时期,做好防护就是对同事最大的尊重和爱护。如果口罩外面有污渍、被打湿或者口罩内面因呼吸的关系湿掉了,就应该更换。连续佩戴4小时的口罩,也应该更换。

不憋气的原森态电动口罩,根据成人脸型设计,采用柔软全逼疯的铁链硅胶保证气闭性。大金属网入风口,风量大,不会闷的难受,时刻为你提供清新空气。

3、准备好消毒用品

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上下班最好选择步行、骑行或自驾,尽量减少与人接触,降低感染风险。最好随身携带75%的酒精棉或喷雾瓶,方便随时消毒使用。

特别是对个人的桌椅、电脑、鼠标、键盘、手机、文件等物品及时消毒。像这种便携装的酒精湿纸巾就很实用,即抽即用,随时消毒。还特别添加了纳米银离子,双重除菌更安心。

4、勤洗手

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除了戴口罩,洗手不能忘,而且要洗得比在家更勤、更规范。饭前要洗手,如厕后要洗手,接触经过多人传递的文件后要洗手,接触自己的面部,特别是眼睛前一定要洗手。

脱口罩后或者戴新口罩前应该洗手,回家前也要洗手。蒂森坊的泡沫免洗消毒液,泡沫使用方便。含有氨基酸和食用甘油双重保湿,洗完不会手干。0酒精不含氯,淡淡的香味不刺鼻。

5、尽量家中带饭

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能一个人吃的饭,就不要聚餐了。如果单位有食堂就错峰就餐,避免近距离,不交谈、不看手机。最好是自己带饭,一个人默默吃完,速战速决。

这种特殊时期建议大家也不要点外卖了,与其担心外卖的哪个环节不卫生,不如干脆自己准备来的安心。不过也要注意,大家错峰打饭更安全哦。

6、多喝水

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不要觉得上班戴着口罩就不能喝水了,不喝水人可受不了啊。多喝水,多吃新鲜蔬果、多锻炼,保持身体处于良好平衡状态才呢过提高抵抗力。

不过建议大家不要在办公室使用广口的杯子,类似马克杯那种。采用这种吸管保温杯,里面是折叠吸管,喝的时候才打开,不用暴露在空气中接触病菌,喝的时候也方便。

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